睡眠花园|多巴胺分泌 轻松入睡 音乐助眠 提升专注力 by 皮博士

睡眠花园|多巴胺分泌 轻松入睡 音乐助眠 提升专注力

作者:皮博士,临床医学博士认证 20世纪初,音乐就被应用在临床医疗中,以缓解人的焦虑情绪。音乐与脑波之间转化,大脑会产生共振与反馈,不仅可以舒缓心情,还可以深度放松。

Categorie: Kinderen en Familie
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